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保健

2018年 4月の献立

昼食 おやつ  
(月曜)

2日
16日

ご飯
焼き魚
もやしと小松菜のナムル

大根と玉葱の汁

フライドポテト
果物

牛乳
 
(火曜)

3日
17日

ご飯
野菜の旨煮
芋天ぷら

青梗菜と葱の汁     果物

ジャムサンド

牛乳
 
(水曜)

4日
18日

ご飯
揚げ豆腐のあんかけ
ブロッコリーのマヨネーズ焼き

具だくさん汁      果物

カレー蒸パン

牛乳
 
(木曜)

5日
19日

パン
魚のクリーム煮
人参の甘煮
ワカメ入りサラダ

コーンスープ

おにぎり
果物
牛乳

 
(金曜)

6日
20日

焼きそば
高野豆腐の煮物
青梗菜とじゃが芋の汁

果物

汁ご飯

牛乳
 
(土曜)

7日
21日

洋風うどん
白身魚と芋の甘酢煮

果物

ホットケーキ
果物

牛乳
 
(月曜)

9日
23日

ご飯
肉じゃが
落とし揚げ

青梗菜とワカメの汁

ホットケーキ
果物

牛乳
 
(火曜)

10日
24日

    ゆかりご飯
魚の唐揚げ
小松菜とえのきの削りあえ

葱と大根の汁       果物

黒糖まんじゅう

牛乳
 
(水曜)

11日
25日

パン
鶏肉のケチャップ煮
芋サラダ

春野菜のスープ

味噌にぎり
果物

牛乳
 

(木曜)

12日
26日

カレーライス
ブロッコリーのお浸し
煮豆腐

白菜とのりの汁

ゴボウのカリカリ揚げ
果物

牛乳
 
(金曜)

13日
27日

ご飯
煮魚
大根と小松菜の炒り煮

南瓜と葱の汁      果物

コロコロドーナツ

牛乳
 
(土曜)

14日
28日

ちくわうどん
豆腐ソテー
青梗菜と人参の胡麻和え

            果物

蒸パン
果物

牛乳