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保健
9月の献立
昼食 | おやつ | ||
(月曜) 3日 |
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防災訓練 |
(火曜) 4日 18日
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冷やし中華 じゃが芋揚げ煮 小松菜のお浸し わかめとえのきの汁 |
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じゃが芋の揚げ煮 えのき汁 |
(水曜) 5日 19日 |
カレーライス ブロッコリーと切干大根のサラダ もやしと油揚げの汁 |
せんべい |
ブロッコリーと切干大根のサラダ |
(木曜) 6日 20日 |
パン 煮込みハンバーグ 春雨サラダ コーンスープ |
チャーハン (竹輪・レタス) |
おやつのチャーハンはおにぎりにして食べました |
(金曜) 7日 21日 |
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菓子パン (ビーネパン) |
あずま煮 カジキマグロに片栗粉をまぶし、油であげ、砂糖・醤油・水のタレで少し煮詰めます。 |
(土曜) 8日
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すき煮うどん ウインナーソテー 青梗菜のコーン和え |
蒸しパン |
すき煮うどん 少し甘めの汁にすき焼きの具を入れたうどんです。 今日は(白菜・人参・豆腐・豚肉など入れました) |
(月曜) 10日 24日 |
ご飯 魚の胡麻揚げ 根菜の煮物 玉ねぎとじゃが芋の味噌汁 |
ビーフンソテー |
魚のゴマ揚げ 天ぷらの衣に胡麻をたくさん入れて魚を揚げます。 |
(火曜) 11日 25日 |
カレーうどん スティク野菜 南瓜の削り和え |
おにぎり (梅干し・青のり) |
南瓜の削り和え おにぎり |
(水曜) 12日 26日 |
ネバネバご飯 味噌炒め 大根と小松菜の清汁 |
蒸しパン |
ネバネバご飯 納豆に茹でて刻んだオクラを混ぜてご飯にのせて食べます |
(木曜) 13日 27日 |
パン 魚唐揚げ ポークビーンズ 南瓜スープ |
白玉団子 |
魚唐揚げ 南瓜のスープ |
(金曜) 14日 28日 |
ひじきご飯 タコ入りかき揚げ 白和え 葱とお麩の清汁 |
じゃがバター |
かき揚げ キャベツ・タコ・ねぎの具のかき揚げを作りソース・青のり・削り節をかけて食べます。 タコ焼き風に出来て美味しいです。 |
(土曜) 1日 |
ナポリタン ブロッコリーのお浸し 白菜とコーンの清汁 |
菓子パン | |
誕生食 26日 |
花びらずし |