（月曜）

7日
21日

ご飯 　煮魚 　ワカメ和え
けんちん汁

蒸しパン　果物

生ワカメを湯どおしして、小松菜とあえた

（火曜）

8日
22日

焼そば 　大学芋
スティック野菜
青梗菜と玉葱の味噌汁

おにぎり （しいたけ）
ごぼう煮

焼そばはみんなが好きなメニューです。

（水曜）

9日
23日

ゆかりご飯 　揚げ豆腐
白菜とハムの煮びたし
もやしと人参の味噌汁

マカロニ黄粉　果物

おやつの「マカロニ黄粉」は茹でたマカロニに 砂糖ときな粉を混ぜただけですが、とても人気があります。

（木曜）

10日
24日

パン 　鮭フライ 　中華サラダ
ポトフ風スープ

おにぎり（鶏肉入り）

（金曜）

11日
25日

カレーライス 　大根サラダ
小松菜とワカメの汁

揚げパン

大根サラダは「トマト・胡瓜」を乱切りにし、大根をコロコロに切り茹でて和えました。

（土曜）

12日
26日

海苔うどん 　野菜炒め
果物

リンゴケーキ

磯うどん「青のり」を入れる事で風味が増して美味しく食べられるうどんです。

（月曜）

14日
18日

ご飯 　マーボー豆腐
茹でブロッコリー
中華スープ

フライドポテト

マーボー豆腐は「豚ひき肉・葱を炒め、豆腐を入れ、砂糖・味噌で味付けします。素朴な味わいです。

（火曜）
1日
15日

ご飯 　煮魚
青梗菜と大根のお浸し
さつま芋と玉葱の味噌汁

蜂蜜トースト

おやつのトーストは、蜂蜜の甘さが好まれて、とてもよく食べてくれました。

（水曜）

2日
16日
30日

けんちんうどん
磯辺揚げ（ちくわ・人参）
小松菜の胡麻和え

ツナおにぎり　ミニトマト

今日のおにぎりは、ツナ缶をケチャップで煮て、炊いたご飯に混ぜて作りました。

（木曜）

3日
17日

パン 鶏肉の竜田揚げ
はるさめサラダ
南瓜のスープ

五穀米おにぎり

五穀米おにぎりは、いつもの白米と違い味わいがありました。

（金曜）

4日
18日

ご飯 　焼き魚
野菜の炒り煮
小松菜とえのきの味噌汁

みたらし餅　胡瓜塩もみ

今日の魚は「ホッケ」を焼きました。

（土曜）

5日
26日

肉うどん
生揚げと野菜の煮つけ

ホットケーキ

おやつの「ホットケーキ」はよろこばれるメニューでした。

2日

行事食です。