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保健

2013年11月の献立

昼食 おやつ  

(月曜)

11日25日

 

給食201311月11日
親子丼  人参の天ぷら
青梗菜のお浸し
もやしと葱の味噌汁

おやつ20131111ホットケーキ

丼ものはご飯がよくすすみ、とてもよくたべていました。

(火曜)

12

26

給食201311月12日
パン  魚の蒸し焼き
ブロッコリーとコーン の和え物
カレースープ

おやつ20131112おにぎり

『ホイル焼き』は、えのきをバターで炒めてから生の魚にのせて蒸し焼きにしました。

マヨネーズソースもよかったです。

(水曜)

13

27

ふりかけご飯
揚げ豆腐のあんかけ
小松菜のお浸し のっぺい汁

ビーフンと野菜のソテー

ビーフンは、お肉をいれたので良く味がでて、いつもよりたべていました。

(木曜)

14

28

給食201311月14日
わかめうどん
魚の天ぷら 柿なます

おやつ20131114ケチャップおにぎり

キスの天ぷらは、2歳からです。

身はやわらかいのですが、尻尾が少しかたいので『良く噛んでねー』と話しました。

(金曜)

1

15

ご飯  鶏肉のさっぱり煮
ブロッコリーのお浸し
キャベツの味噌汁


おやつ20131101シナモントースト


おやつは、トーストした後にアイシングをしたので、甘くて人気でした。

(土曜)

2

16

30

 

給食20131102
きのこうどん  肉じゃが
小松菜のお浸し

おやつ20131102デニッシュパン

 

(月曜)

18

 

給食20131118
ご飯  高野豆腐のフライ
小松菜のお浸し
わかめと葱の味噌汁

おやつ20131118さつま芋饅頭

高野豆腐のフライ』は、水でもどした高野豆腐にあらかじめ砂糖と醤油で少し濃いめに味付けします。後は、フライを作るのと同じで、小麦粉⇒卵⇒パン粉をつけ揚げます。

(火曜)

5

19

給食20131105
ラーメン
じゃが芋のニンニク和え
青梗菜のお浸し

おやつ20131105梅おかかおにぎり

久しぶりのラーメンです。

保育園は、煮干しでだしをとり醤油味のシンプルな味です。

(水曜)

6

20

給食20131106
ご飯  煮魚
小松菜のお浸し きりたんぽ汁

おやつ201311026ゆべし


寒い季節にピッタリのきりたんぽ汁にしました。

具だくさんで野菜もたっぷりとれます。

(木曜)

7

21

給食20131107
食パン  鶏のから揚げ
スパゲッティーサラダ
スティック胡瓜 豆乳スープ

おやつ20131107ワカメおにぎり

全体的にボリュームがある献立でした。

唐揚げは、むね肉をつかいました。もも肉よりさっぱりしていますが、やわらかく食べやすく出来ます。

(金曜)

8

22

給食20131108
ご飯  サンマのかば焼き
大根の煮物
茄子と油揚げの味噌汁

おやつ20131108揚げがし


おやつはサクサクのドーナツを作りました。

おかわりがでるほど大人気メニューです。

(土曜)

9

 

うどん
さつまあげと舞茸の炒め煮
ブロッコリーのお浸し

あんぱん

 

29日

金曜日

 

【誕生食】
給食201311月14日・稲荷ずし
・とりの唐揚げ
・ほうれん草のお浸し
・清汁   ・果物


献立の記載の他に *昼に果物がつきます *おやつに牛乳 ・果物がつきます