（月曜）

10日
24日

ご飯 　煮魚
根菜金平（大根・人参・にら）
青梗菜と葱の味噌汁　果物

コロコロドーナツ 牛乳

カレーライス
高野豆腐とごぼうの煮物
ワカメと小松菜の汁

果物ゼリー 菓子（せんべい牛乳

ご飯
鶏唐揚げ
白菜と人参の煮びたし
南瓜と葱の味噌汁　　果物

さつま芋のクリーム煮 牛乳

（木曜）

13日
27日

パン
魚のケチャップ焼き
野菜のソテー（キャベツ・ピーマン）

味噌おにぎり 果物 牛乳

しらすご飯
揚げ豆腐のあんかけ
小松菜とわかめのけずりあえ
大根と麩の味噌汁

磯辺いも餅 果物 牛乳

チキンライス
白身魚の蒸し焼き
青梗菜のお浸し
かぶともずくのスープ　果物

フルーツケーキ 果物 牛乳

ご飯
中華炒め（青梗菜・玉葱・えのき・豚肉）
さつま芋の天ぷら
大根とスナップエンドウの味噌汁

コーンとハムの蒸しパン 果物 牛乳

ご飯
焼き魚
切干大根の味噌あえ
けんちん汁　　　　　　果物

揚げ南瓜 牛乳

パン（ライ麦パン）
豆腐のフライ
じゃｙが芋のツナ和え
人参の甘煮
春野菜スープ　　　　　果物

だし汁ご飯 牛乳

なめこうどん
天ぷら（鶏ささみ肉）

おにぎり 果物

ご飯
魚の揚げ煮
青梗菜ともやしのナムル
かぶと玉ねぎの味噌汁　　　果物

菓子パン（あんぱん）牛乳

ご飯
生姜焼き
じゃが芋のカレー煮
白菜と人参の味噌汁　　果物

ごま蒸しパン 果物　牛乳