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保健

2022年6月の献立

昼食 おやつ  
(水曜)

1日

ご飯 鶏肉の照り焼き 鶏肉の照り焼き 大根とえのきの味噌汁

 

大学芋 牛乳 果物

 

(木曜)

2日

パン 生揚げのビーンズ煮 ズッキーニのフライ 青梗菜とわかめのスープ 果物

おにぎり 牛乳 

 

(金曜)
3日
17日

ご飯 魚の甘酢あんかけ もやしとソーセージのカレー炒め 南瓜と玉葱の味噌汁 果物

蒸しパン 牛乳 

 

(土曜)

4日
18日

ご飯 肉じゃが 豆腐のステーキ 大根となめこの味噌汁 果物

焼き菓子(2歳児~)果物 牛乳 

 

(月曜)

6日
20日

ご飯 麻婆豆腐 さつま芋のマーマレード焼き 白菜と人参の汁 果物

ドーナツ 牛乳 

 

(火曜)
7日
21日

ソーメン 魚の天ぷら 小松菜のごま和え 果物

おにぎり 果物 牛乳 

 
(水曜)

8日
22日

カレーライス ブロッコリーのマヨネーズ焼き 高野豆腐と海藻の汁

給食2022061
フルーツゼリー するめ・小魚 牛乳 果物

フルーツゼリー
寒天で作ったゼリーをサイコロ状に切り、その上にフルーツをのせています。 フルーツ缶の他に一度煮たリンゴをのせました。暑くなるこの季節にぴったりのおやつです。 また、噛まずに食べられるメニューなので、一緒に小魚やするめを提供しています。

 

(木曜)

9日
23日

パン 魚のから揚げ もやしとキャベツのサラダ 豆乳汁 果物

給食2022062
おにぎり 牛乳

おにぎり
この日のおにぎりは、ごぼうと人参入りおにぎりです。 ごぼうと人参は油でいためるとぽろぽろして食べにくくなってしまうので、一度甘辛く煮てからいっしょに炊き込んでいます。 ひと手間加えることで食べやすい工夫をしています。

 

(金曜)

10日
24日

納豆ご飯 炒り卵 人参の磯辺揚げ 玉葱と白菜のすり身汁 果物

 カップケーキ 牛乳 果物

 

(土曜)

11日
25日

ご飯 鶏の塩こうじ焼き かぼちゃとコーンのの煮物 ナスと胡瓜の汁 果物

蒸しパン 果物 牛乳

 

(月曜)

13日
27日

ご飯 煮魚 野菜とウインナーの炒め煮 じゃが芋と人参の味噌汁 果物

ナポリタン 牛乳 

 

(火曜)

14日
28日

ご飯 鶏肉のバジル炒め 南瓜のオーブン焼き 白菜と葱のすまし汁 果物

揚げパン 牛乳 

 
(水曜)

15日
29日

給食2022064
冷汁 揚げごぼう 青梗菜のお浸し 

給食2022063
さつま芋の塩カラメル 果物 牛乳 

スイカ
今月に入り、果物でスイカが登場しています。この日は黄色いスイカです。 クリーム小玉という品種でキレイな黄色をしています。 子ども達も黄色いスイカに興味津々です。 酸っぱいのかな〜?と心配していた子どもも一口食べて「あまーい!」と目を輝かせていました。

揚げごぼう
見かけはとてもシンプルですが実はとっても美味しいのです。 一度醤油と砂糖で甘辛く煮て柔らかくしてから、衣をつけて高温で一気に揚げていきます。 外はカリっと中は甘辛です。 見た目で減らした子どもも一口食べておかわりに来ていましたよ。
(木曜)

16日
30日

給食2022065
パン エビチリ風 じゃが芋のチーズ焼き キャベツとえのきのスープ  果物

コーンおにぎり 牛乳 

エビチリ風
今回初登場のエビチリ「風」です。 エビだけではなく、マカロニを入れることでカサ増しと食べやすくしています。 また、マカロニはシェルマカロニを使うことで見た目もエビに近づけています。 ケチャップの甘いソースに食事がすすむメニューです。