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保健

2022年2月の献立

昼食 おやつ  

(火曜)

1日
15日

ご飯 煮魚 小松菜と麩のナムル 玉葱とさつま芋の味噌汁 果物

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キャロットドーナツ 牛乳

キャロットドーナツ

人参を細かく刻んだものが入っていて、人参の甘さが加わるだけで、人参嫌いな子どもも嫌がらずに食べられるおやつです。

(水曜)

2日
16日

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パン ★豚肉のピカタ キャベツのサラダ ★ミネストローネ


おにぎり 果物 牛乳

豚肉のピカタ

肉料理のリクエストでピカタが子どもたちからあがりました。ピカタはイタリア料理の一つ。薄切り肉などに塩・こしょうして小麦粉をまぶし、溶き卵をつけてバターや油で焼いたものです。園ではしょうゆと中濃ソースを混ぜたソースの献立となっています。

(木曜)

3日
17日

★大豆と人参のご飯 魚のフライ 青梗菜とわかめの和え物 かぶとごぼうの味噌汁 果物

ホットケーキ さとう菓子(2歳児~)牛乳

 

(金曜)

4日
18日

★ガパオ丼 豆腐ステーキ ブロッコリーのお浸し 白菜と人参の汁

フライドポテト 牛乳

 

(土曜)

5日
19日

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タラ汁うどん れんこんの海苔焼き 小松菜の納豆和え 果物

炊き込みご飯 果物 牛乳

タラ汁うどん

土曜日のメニューですが、魚、野菜の出汁が出てとてもおいしいメニューです。具だくさんの汁にすることで栄養もたっぷりとれておいしい!一石二鳥ですね。

 

(月曜)

7日
21日

ご飯 ★魚の天ぷら 白菜と人参の煮びたし 小松菜ともやしの味噌汁 

さつま芋のクリーム煮 果物 牛乳

 

(火曜)

8日
22日

カレーライス マカロニサラダ えのきとにらの汁

のりせんべい ホットケーキ(0・1歳児) お浸し 大根と葱の汁 牛乳

 
(水曜)

9日

ゆかりご飯 八宝菜 ソーセージ天ぷら 大根と葱の汁

りんごケーキ 青梗菜のお浸し キャベツとじゃが芋の味噌汁 牛乳

 

 

(木曜)

10日
24日

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パン 豆腐のグラタン ブロッコリーのサラダ 千切り野菜のスープ

きなこにぎり スティック野菜 かぶと小松菜の汁 果物 牛乳

ブロッコリーのサラダ

ブロッコリーを単品で出すことが多いと思います。ブロッコリー自体は子どもたちにもなじんだ野菜で苦手とする子は少ないので、サラダで味を変えることでよりたくさん食べられるメニューになっています。

(土曜)

12日
26日

ご飯 豆腐のムニエル キャベツの煮びたし 南瓜と玉葱の汁 果物

カップケーキ おじや 果物 ご飯 牛乳

 

(月曜)

14日
28日

ご飯 大根と豚肉の味噌煮 かき揚げ 青梗菜とわかめの汁

⑭菓子パン ㉘ステックパン(2歳児~) ㉘フルーツソース(2歳児~) ㉘蒸しパン(0・1歳児)スティック野菜 小松菜とかぶの汁 牛乳

 
(金曜)

25日

ご飯 焼き魚 小松菜ともやしの和え物 芋のこ汁 果物

揚げごぼう 汁うどん 牛乳